À quelle fréquence laver et changer ses draps de lit ?

Quand changer les draps de son lit

Vous vous demandez sûrement à quelle fréquence il faut laver et changer ses draps de lit et taies d’oreillers, n’est-ce pas ! Eh bien aujourd’hui je vous propose mes propres trucs et astuces pour dormir dans des draps propres. 🙂

Quand changer les draps et taies d’oreiller ?

C’est certainement difficile à ajouter à sa routine de semaine, mais pour garder son lit et ses draps bien propres, il est recommandé de les laver à la machine une fois par semaine. Je suis le premier à ne pas toujours respecter cette règle du 7 jours, par contre, si vous avez l’habitude de porter un pyjama et que vous prenez une douche ou un bain le soir, avant d’aller au lit, vous pouvez espacer le lavage des draps aux deux semaines, mais pas plus. 😉

Comment bien laver les draps ?

Pour bien laver vos draps de lit, je vous suggère de les laver à la machine à l’eau chaude. Toutefois, prenez le temps de lire attentivement l’étiquette de vos draps pour bien suivre les instructions de lavage. Assurez-vous aussi de bien sécher vos draps avant de refaire votre lit, car des draps humides pourraient faire apparaitre des taches de moisissures !

Fréquence du lavage et changement de la literie

Pourquoi changer les draps de son lit à chaque semaine ?

Il est incroyable de constater à quelle vitesse les bactéries, les microbes et les saletés se multiplient sur nos draps et taies d’oreiller, surtout pendant les mois d’été où la transpiration est plus fréquente. Et comme si ça ne suffisait pas, il y a aussi des centaines de milliers, voire des millions d’acariens qui se cachent dans notre matelas. C’est vraiment dégueulasse ! OUACH!!!

Autres trucs et conseils pour laver et ranger ses draps :

  • Assurez-vous toujours de laver vos draps à la température recommandée figurant sur l’étiquette.
  • Si possible, optez pour un séchage à l’air libre ou encore mieux, profitez des journées ensoleillées pour étendre le linge sur la corde à linge.
  • Pensez à repasser vos draps avant de les ranger dans l’armoire ou de refaire votre lit pour éliminer encore plus efficacement les allergènes.
  • Pour espacer les lavages, portez un pyjama et prenez une douche avant d’aller au lit.
  • N’oubliez pas aussi de laver vos oreillers et couettes deux à trois fois par an pour maintenir leur fraîcheur et propreté.

Rien qu’en pensant au nombre de bactéries, de microbes et de saletés qui se nichent dans mon lit, j’ai tout simplement envie de lancer une autre brassée de linge. Bon lavage à tous !